暑假亲子时光，量身定做

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1． 让孩子养成好习惯

小学生的暑假在四十到六十天之间，而研究表明，一个新习惯的养成，差不多需要二十一天。所以，利用暑假时间，帮助孩子养成一个好习惯，是一个不错的选择。当然，孩子不喜欢枯燥的说教，所以我们要耍点“花招”。

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集体活动VS腼腆

不喜欢和陌生人打交道，进到不熟悉的环境中就会感到不自然，这是腼腆性格的典型特征。针对这样的性格，家长可以带着孩子去参加一些集体活动，比如，报名参加夏令营，到外地旅游，做小志愿者，约上熟悉的小伙伴一起去郊游，带孩子去朋友家里做客等。父母可能会担心孩子不喜欢这样的安排，因为他们害怕陌生，其实，家长完全可以放下顾虑，因为只有去面对问题，才能帮助孩子克服心理的障碍。当然了，家长千万不能忘记的是，在安排这些活动的时候，一定记得，父母双方或至少有一方陪着孩子，如果实在没有时间，也要有被孩子所熟识的人陪同。另外，要保证参与活动的人中，有孩子熟悉的同伴。对于腼腆的孩子来说，这两点很重要，因为熟悉的人才会让他觉得有安全感，从而更好地参与到活动中去。

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　　家务劳动VS自理 字串8

平时，孩子要忙上学，忙作业，有时还要上补习班，时间排得满满的，家长看着心疼，就把所有衣食住行的事情包揽了下来，放暑假了，可以好好给孩子补上自理这一课。
可以循序渐进地让孩子做一些家务，从最简单的开始，比如擦桌子，扫地等。当然，还可以让孩子做一些更有趣的家务，比如买菜、洗菜、切菜、修花、照顾宠物、洗车等，你可以利用下班后或者周末的时间和孩子一起做，他们一定会很开心能够做爸爸妈妈的小帮手，而且，在一起做家务的过程中，还可以和他们聊聊天，听听音乐，既增进了亲子之间的感情，又培养了孩子自理能力，一举两得。 字串7

阅读图书VS快餐文化

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时髦的快餐文化，只追求一个快字，受此影响，孩子平时很难静下心来，看几本有益的书。利用这个假期，家长们可要好好花花心思，帮孩子选择几本好书，把他们从时髦中拉回来。
市面上的图书很多，选择的时候一定要根据孩子的年龄和智力发展程度来进行，而不能单纯从“有益”出发，四大名著虽好，但并不适合所有的孩子阅读。有意识地选择一些中外经典故事、人物传记类等渗透品格的书籍。另外，选择图书时，还要考虑孩子的兴趣爱好，循序渐进，一点一点引导。

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另外，由于多数家长白天要工作，很难陪孩子一起阅读，所以孩子可以邀请一些同龄的小伙伴，一起阅读，这样不仅可以交流，还可以在疲劳的时候共同做一些游戏。当然，孩子很期待和爸爸妈妈一起阅读，所以家长们可以利用晚上的时间和孩子一起读几页书，或者讨论一下今天的阅读内容、收获等。

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2． 父母的时间谁做主

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对于暑假，让家长们头疼的事情除了不知道如何给孩子安排更有益的活动外，另一个困惑就是时间安排问题：孩子放假了，但是家长们不放假。虽说“时间是海绵里的水”，但是怎么样才能挤出更多时间来陪孩子呢？

NO.1　调休或调假。
多数公司对工作一年以上的员工都有指定天数的年假，大概在一周到十天左右，家长可以把年假的时间调到暑假期间，可以策划一次出游、野餐或者走访外地亲友，总之，七八天的时间一定可以做很多有趣的事情。

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另外，为了能集中时间陪孩子，家长们也不妨辛苦一点，比如争取加班、和别人调班等，然后就可以用调休的方式把这些时间凑到一起，加上周末，估计四天时间就凑够了。四天，相信一定可以过得很有创意。
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NO.2　假期

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有些职业，比如教师等，他们有和孩子同步的假期，所以时间对他们来说从来都不是问题。但是，正因为时间太多了，他们反而不懂得珍惜，觉得时间有的是，陪孩子随时都可以做，不用着急。其实，这样的想法最好丢掉，因为更多的时间应该计划出更充实、更好的假期，而不是“差不多”的暑假。

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NO.3　零碎时间
上班族们虽然每天忙着工作，但其实细数起来，散落在生活间隙里的时间还是挺多的，比如午休时间，下班后的时间，周末的时间，请假剩余的时间等，如果能充分利用这些零碎时间，也可以为孩子做很多事。
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比如，吃过午饭，在下午上班之前的时间里，与其坐在办公室里闲聊，还不如给孩子打个电话，问问他在干什么，有什么期待，晚上想做点什么，让孩子随时感受到你的爱。
晚上的时间通常是最多的，和孩子一起读读书，一起看他喜欢的电视节目，谈论他感兴趣的话题，带他去广场溜旱冰，去体育馆打羽毛球……你也许会说，工作了一天，本来就很累了，哪有精力做这些，可是不要忘了，这些对孩子来说很重要，它时刻在传递着“你爱他”的信号呢。

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NO.4　带上孩子去工作 字串7

对于一些特殊的工作，比如心理咨询，常常有机会到外地出差，做心理辅导工作，如果孩子的年龄偏大不影响正常工作的话，家长可以带着孩子一起工作，孩子不仅可以有更多的时间和家长在一起，而且也可以通过观察更多人的生活状态，得到心理上的成长。 字串7