小游戏助你训练孩子的触觉

小游戏助你训练孩子的触觉

               感统训练专家 贺军/文

               昆明好宝贝亲子园/照片提供 

借助简单的工具,父母就可以对宝宝进行触觉的训练啦!年龄不同,训练方法也不太一样,父母们要注意循序渐进地进行哦!

 0~1.5

1.丝巾游戏

材料:丝巾

玩法:先引导宝宝用手捏丝巾、感受丝巾的柔软。

(1)       丝巾盖住宝宝(顶在头上),引导宝宝拉下丝巾,同时按摩头部。

(2)       丝巾叠成长条,围在颈部,左右拉。

(3)       丝巾从宝宝的前胸、后背、四肢的内侧穿过(顺序:从上往下,从下往上,从左往右,从右往左;速度可快速拉、慢速拉交替进行)

 

2.按摩球游戏

 材料:按摩球

 玩法:把宝宝的衣服袖子挽起,裤脚挽高,家长手拿按摩球做好准备。

(1)       手臂:从宝宝的手臂往手心慢慢推压。

(2)       腿:从大腿部向脚底推压。

(3)       手掌:按压宝宝手心、手背。

(4)       脚底:从脚跟推向脚趾。

(5)       前胸:隔一层衣服,绕过胸部轻轻按摩。

(6)       后背:以画圈的方式按压。

 (注:力度要适中,速度可快可慢,最好在宝宝洗澡之后进行)

 

 

1.5~3

1.走步道练习

材料:按摩步道(或仿真草、海绵垫)

玩法:把按摩步道摆放好,宝宝脱掉鞋袜,做完脚部按摩操后,引导宝宝走在按摩步道上,感受物品质地的不同。

 (注:按摩步道也可以放在楼梯上引导宝宝爬行,如果宝宝之前没有接触过这些物品,需要先引导宝宝先用手摸一摸,熟悉之后再走。)

 

2.冷、热玉米粒

材料:冷的、热的干玉米粒各一盆

玩法:(1)让宝宝坐下,先引导宝宝抓捏冷的玉米粒,再引导宝宝抓捏热的玉米粒,两种交替进行。

     (2)把冷的和热的玉米粒从宝宝的衣服内放进去,然后家长从外面轻轻按压宝宝衣内有玉米粒的部位。

(注:家长需掌握好热玉米粒的温度,不能太烫)

 

3.彩虹伞游戏

材料:彩虹伞

玩法:(1)刮大风:家长拉伞上下抖动,引导宝宝从外面跑进去,再跑出来。

     (2)彩虹山洞:把彩虹伞的两头拉起,中间垂下,引导宝宝从里面钻过。

     (3)开大船:把彩虹伞铺开,家长拉住周围的伞边,宝宝背靠背坐在伞内,家长拉起伞往一个方向绕圈跑,使“船”转动,然后反方向跑,“船”停止时将伞盖住宝宝,让宝宝自己钻出来。

 

 

3岁以上

 

1.冰块

材料:冰块、冰板、热水

玩法:(1)冰块每人一份,引导宝宝用手捏,也可用冰块轻轻地碰一碰身体的每一个部位。

(2)在冰块融化时,加入热水,用手摸,感受冷热水的不同。

   (3)把冰箱制冷板平放,引导宝宝光脚走过。

(注:做好这些活动后,需要给宝宝做脚步按摩,再穿袜子。)

 

2.泥

材料:泥

玩法:(1)宝宝每人一份泥,引导宝宝用手捏,做出形状。泥需用手部的力量,越捏越软。

      (2)当泥变干时,需加水,继续感受稀稀的泥。

 

3.颜料

材料:颜料、纸

玩法:将纸铺在宽敞的地板上,宝宝露出双手双脚,将颜料抹在宝宝的手脚上,引导宝宝手脚爬行,印出手脚印。冰凉的颜料将按摩宝宝的四肢。

 

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