“那么老,还那么好”——如何经营高亲密度的婚姻关系(6A系列分享故事)

“那么老,还那么好”——如何经营高亲密度的婚姻关系(6A系列分享故事)

有一天,我重新整理今年7月份参加的“根基英国婚姻营”的照片,看着这些照片,心中涌动着无限的美好和幸福。虽然时间过去了这么久,它们依然会瞬间将我带回那美好的旅程,为什么会有这样的幸福感?是因为爱,爱的服侍、爱的流动、爱的氛围……

一幅美丽的画面

这幅美丽的画面是Rod和Ruthie夫妻用他们的生命,他们的生活所展现出来的。

Rod和Ruthie已经60多岁,却有孩子般的笑容。他们所散发出的热情,瞬间消除了我们因刚到英国语言和地域的陌生而产生的距离感。他们举手投足间,在讲课过程中配合的默契,婚姻的分享,都透露出彼此之间敞开接纳、高透明度。

最打动我的,是他们结婚40多年,一直在不断地学习。有很多家庭因为他们的服侍而重新建立,他们的儿子、儿媳和他们一起,在婚姻家庭关系中服务他人。每一次课程,父母讲课,儿子儿媳在听;儿子讲课,父母都在学习。这种相互间的支持和信任,幸福融恰的生命连接所创造出的爱的氛围充满感染力,让人羡慕。

这就是“那么老,还那么好”的高亲密度婚姻的榜样吧。

榜样

其实生活中我们一直被榜样所影响,那最初的榜样就是父母。记得父亲病重时,我和他聊天。他回想和这些孩子的关系时,看到我们小时候每天“妈妈”地叫着,和妈妈很亲,他一在,一个个都偷偷溜走了,他心里也很不是滋味。但父亲说:“我也不知道怎么对待你们,因为你爷爷就是这么教育我的,平时没什么话,教育方式就是打。”而我也不喜欢父亲时不时地发脾气,但我却也常常会像父亲一样和孩子发脾气。

记得一次6A小组一个姊妹的分享把我们逗得不行。她母亲和父亲的互动模式就是:妈妈常常会骂爸爸,而爸爸会一言不发地走开。等她结婚后,也像妈妈一样骂自己的丈夫,她的头脑中导演的剧情就是丈夫如爸爸一样,一声不吭就走了。可是事实是他先生说话了,她当时愣在那儿,心想,你怎么说话了呢?

可见父母的行为潜移默化地影响着孩子,成人的行为模式都会在童年的经历中找到根源。一个人的生命被浇灌了什么,就会流淌出什么。

而我到底选择做一个什么样的榜样呢?

我的婚姻

今年我们的婚姻已经走过了19个年头,回想这走过的19年,真的是感慨万千。我想每一对夫妻如果要建立高亲密度的婚姻关系,大概都要经历相互“磨”的过程,就如一次师母描绘的夫妻关系就如“刀和磨刀石”的关系,因为“磨”而相互造就。

 第一阶段  甜蜜中含有苦涩

先生和我是高中校友,同一届但不同班,大学毕业后特别巧合的是我们同时都留在了大连,我考了本校的研究生,他从苏州的大学也考到大连读研。我的高中同学觉得我们很合适,就相互地介绍。第一次真正接触先生时,他身上所散发出的可靠,让人信任的气息就很吸引我。读研三年也是我人生中除了现在最美好的时光了,先生很健谈,口才尤其好;特别有梦想,非常自信;很有男子气概,也非常细心,每次走在马路上,都会让我走在里面……可以说,是怀着对先生100%的满意和他步入了婚姻。那时候常常就是特别感恩,觉得老天这么厚爱我,让我找到这么好的先生。

前几天收拾书,偶然间看到我在我们认识两周年时给先生写的信,其中有这样的两句话:与你相识、相知是我生命中最美丽的一页。我应该以怎样的感激之情来对待命运给予我的馈赠啊!用我的真心和全部的热情!

这是我那时的心情,而以后的日子我也是这样做的。让我没有想到的是,我会在多年后如此地受伤,如此的痛苦。

在结婚后的前10年里,可以说给予了先生不仅是敬重,还有宠爱。先生曾不止一次和我说:“正是因为我对于他无条件的接纳,他可以在我面前像个孩子一样,爱箱被填满,以前总想证明自己,自从和我在一起,在他人面前就不需要证明自己了。”因为家里有个人总是那么相信他,赞赏他。

在这10年里我就是那个“杯子”,不断不断向外倒水,付出。这10年也是和先生共同创业的10年,过着朝不保夕的日子,借了很多钱,搬了近30次家。先生的压力也非常大,本来他就是一个爱讲理的人,揪住一件他有理的事就说半天,还发脾气。很多我们之间发生的事情我都不记得了,只有一件事我记得特别清楚,以前一说起这件事就会不停地哭。

那时住在宣武门250元一个月的平房里,房子小得只能放下一张床,我不小心在他刚睡着时碰到了纸,把他吵醒了,他那时睡眠不好特怕吵,就觉得我应该道歉,讲了一个多小时的理,当时的感受真的是要疯了!后来,他还想就这件事接着讲理,我马上条件反射堵住耳朵,像疯子一样大叫着跑了,真的要气疯了,先生吓得追着我,看我气得不行,给我掐人中。

10年来因为类似这样的事,在内心中积压了很多的垃圾,终于在生完大女儿时爆发了。因为生女儿时,我肚子疼而他跑到别的房间里睡觉,等我去叫他,护士给我检查开了3指直接进待产室,就我一个人和一个横眉冷对的老太太,下半夜一点到早上8点半,女儿出生,一出产房我就哭了,特别的委屈。加上产后激素水平下降,特别容易抑郁,我觉得那时候真的是抑郁,把之前所有他对我的不好全都想出来了,觉得我嫁给他从来就没求什么,就希望他对我好一些,我吃了这么多苦,付出了这么多,结果得到的都是伤害。我觉得他不值得我为他付出那么多。

第二个阶段:最痛苦的4年

从大女儿出生到大女儿4周岁,是我人生最痛苦的4年,也是我们夫妻关系最紧张的四年。

经常上演的情景就是,我说起以前的事,尤其是在生大女儿时的事,他就开始讲理,那时候他的压力大,他的身体睡眠不好……每一次我听了,也都觉得有道理,但是就是心里还是特别堵的慌。如此几次后,我就不再说了。

每次让他开车带我办事,都会说,你要去学驾照,因为他开车很累,说的多了,我心里想,以后我什么事也不求你办,就靠我自己。

我有情绪的时候,他认为我不应该有情绪,因为影响到他了,后来我想,难道我连生气的权利都没有吗?所以,我再有任何的情绪都自己解决。

常常因为一点小事就生气,也因为他的睡眠,在那段时间他搬到办公室去住,我常常回想起来的情形,就是我带着大女儿,怀着二女儿,常常晚上自己在被窝里伤心地哭。

那时经常对他说:“我觉得你是一个特别自私的人。”什么以前看到的那些优点再也看不到了,我感受到的是:他不是爱我,而是更爱他自己。

一年365天没有一天觉得心情好的,经常的想法就是活着真没意思。人生最痛苦的事就是关系的破裂,真的是太痛了。

第三个阶段   痛并快乐着

非常感恩的是,在那段最痛苦的日子里,认识了圣经相谈的金老师,每周去她那一次,还记得在她那,谈起自己的婚姻,一把鼻涕一把泪的,每一次都哭。老师告诉我,他(我先生)肯定有问题,但要先从自己来改变,上帝自然会改变他。也只有这样了,从那时算起到如今也有5年时间了。

在那一个阶段里,我才对信仰有了真正的认识,自己也在发生着改变。后来又上了教练技术的课程,对自己的认识也更加清晰。

夫妻之间都是一种互动关系,我的问题是,我带着原声家庭的影响进入了婚姻,因为出生在一个父亲严厉的家庭,所以我对他人的情绪特别敏感,一旦先生有情绪,我第一反应一定是沉默,防止爆发战争,内心因为恐惧也不敢交流,不会正确地表达自己。

因为学习了6A,前段时间看有关界限的书籍《过犹不及》,对自己这一点更看得非常清楚了。就是我常常委屈自己,为了避免冲突的发生,而允许他人在我的心灵家园里堆积了无数的垃圾,而我又不知道如何去清除这些垃圾,导致垃圾越来越多,而腐蚀了我的心灵,自怜,苦毒,受害……

假如我在我们第一次发生冲突的时候就告诉他,我内心的真实感受,我需要的是什么,我的界限是什么,我想我们的互动模式就不会是原有的样子。

而最大的成长是在今年,我切实地体会到一个人自己和自己的关系恢复是多么地重要!自己能够接纳和欣赏自己,才会接纳和欣赏别人。以前不接纳自己的时候,就会陷入到比较之中,遇到比自己强的,会自卑;遇到不如自己的,会暗自窃喜,骄傲。没有一样是美好的。而接纳自己,没有比较,可以为他人优秀的特质而高兴,从而可以向他去学习;可以为他人的做不到而心生怜悯,可以去帮助他人。

而能够接纳自己是因为源于内心最深的渴望——被爱,得到了满足,是因为和爱的源头的连接,是因为感受到我无论怎样,我都是被上帝所爱的。我的本身就是有价值的。

这样的体验让我有安全感,让我可以表达自己内心真实的需要和想法;也让我有勇气可以和他人说对不起。让我可以在自己有情绪时,先在信仰中得到解决后,再以一个平和的状态去面对自己的家人。让我可以敏锐地意识到自己内心如果堆积了垃圾,就马上去清除,也知道如何清除。

正如老师所说的,随着我不断地成长,先生也在悄悄地发生着改变,也在不断地成长……我们的婚姻也重新在经历了4年的反复,磨练,在第5个年头焕发出勃勃生机!

     我的二女儿有一次和姥姥说:“爸爸总是和妈妈在一起,还叫妈妈宝宝。”

什么是真正的爱?

直到今年,我才在思考,什么是真正的爱?是因为看到Rod和Ruthie夫妻,是因为看到师母的行为,看到惠之老师爱的服侍,在他们身上我看到的爱是发现他人的需要,非常甘心乐意地去满足他人的需要,在付出的那一刻就已经非常幸福了。

像之前对先生的付出,在没有得到自己内心想要的就自怜,受害,我俩就像两个只装了半杯水的水杯,都是穷人,都拼命的想从另一个杯子里往自己的杯中倒水,结果就是失望。而如今是将那杯子打破成为一个管道,让水的源头不断地流入,当自己内心充足,满足的时候,就可以流淌出去滋润他人,因为自己已经很多了,不需要从别人那里获取什么,在付出时充满了喜乐,不需要回报,这才是真正的爱。

现在的婚姻关系是一种亲密的婚姻关系,先生对我的接纳,尤其是对我情绪的接纳,让我感受到他对我的爱,也感受到特别的幸福。我们可以无话不谈,完全透明。谈我们的成长,谈我的感受,谈我们读书的心得,谈我们的孩子……记得一次看一篇文章,说的是人生的几大奢侈品,其中有一个就是灵魂的伴侣,我脑海中第一个反应就是我有这个奢侈品,就是我的先生。

我感受到从未有过的幸福,这种幸福是从心底洋溢出来的,是曾经用泪水浇灌出来的,是不断成长和盼望中磨出来的,相信“那么老,还那么好”的婚姻生活正在步入正轨,做孩子婚姻的榜样,也能够在未来的岁月中可以祝福更多的家庭!

家是一个学习如何爱与被爱的地方。生命被浇灌什么,就会流淌出什么,正因为我们的改变,在这样的家庭氛围中也深深地影响到孩子。看到她们每天像小燕子一样欢快,享受和她们在一起的时光;在她们有情绪的时候我们可以先认同接纳她们的情绪,从而建立起亲密的亲子关系,在她们的生命中浇灌无条件的爱,让这份爱也能够从家庭中流淌出去,成为更多家庭孩子的祝福!

真的真的无限感恩!

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